Jumlah ibu yang terkena depresi pascapersalinan semakin meningkat di Amerika Serikat. Menurut data terbaru, sekitar 1 dari 9 ibu mengalami depresi setelah melahirkan. Hal ini menjadi perhatian serius karena depresi pascapersalinan dapat berdampak negatif pada kesehatan ibu dan bayi.
Depresi pascapersalinan adalah kondisi mental yang terjadi setelah seorang wanita melahirkan. Gejalanya bisa beragam, mulai dari perasaan sedih yang berkepanjangan, kelelahan yang tidak bisa dijelaskan, hingga perasaan tidak mampu merawat bayi dengan baik. Depresi pascapersalinan juga dapat mempengaruhi hubungan ibu dengan pasangannya dan orang-orang di sekitarnya.
Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko depresi pascapersalinan antara lain riwayat depresi sebelumnya, stres selama kehamilan, kurangnya dukungan sosial, dan perubahan hormon setelah melahirkan. Oleh karena itu, penting bagi ibu untuk mendapatkan dukungan dan perawatan yang tepat setelah melahirkan.
Para ibu yang mengalami depresi pascapersalinan perlu segera mencari bantuan dari ahli kesehatan mental. Terapi, obat-obatan, dan dukungan sosial dapat membantu mengatasi depresi pascapersalinan. Selain itu, penting juga bagi pasangan dan keluarga untuk memberikan dukungan dan pemahaman kepada ibu yang sedang mengalami depresi pascapersalinan.
Kesadaran akan depresi pascapersalinan perlu ditingkatkan agar para ibu yang mengalami kondisi ini tidak merasa sendirian dan dapat segera mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan. Dengan dukungan yang tepat, para ibu yang mengalami depresi pascapersalinan dapat pulih dan kembali merasa bahagia dalam perannya sebagai ibu.
