Trik Raniah Alaydroes agar anak tidak pilih-pilih makanan
Memiliki anak yang susah makan memang merupakan masalah yang sering dialami oleh para orangtua. Kebiasaan anak yang pilih-pilih dalam memilih makanan dapat menjadi masalah yang cukup serius jika tidak segera diatasi. Hal ini dapat berdampak buruk pada kesehatan dan pertumbuhan anak.
Untuk mengatasi masalah ini, Raniah Alaydroes, seorang ahli gizi anak, memberikan beberapa trik yang dapat membantu orangtua agar anak tidak pilih-pilih makanan. Berikut adalah beberapa trik yang dapat dicoba:
1. Berikan contoh yang baik
Sebagai orangtua, Anda harus memberikan contoh yang baik kepada anak dalam hal makanan. Cobalah untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi di depan anak. Dengan melihat orangtua mengonsumsi makanan yang sehat, anak juga akan terdorong untuk melakukan hal yang sama.
2. Libatkan anak dalam proses memasak
Libatkan anak dalam proses memasak makanan. Biarkan mereka membantu memilih bahan-bahan makanan dan ikut memasak. Dengan melibatkan anak dalam proses memasak, mereka akan lebih tertarik untuk mencoba makanan yang mereka buat sendiri.
3. Berikan variasi makanan
Cobalah untuk memberikan variasi makanan kepada anak. Jangan hanya memberikan makanan yang sama setiap hari. Berikan makanan yang berbeda-beda agar anak tidak mudah bosan dan lebih tertarik untuk mencoba makanan yang baru.
4. Berikan pujian dan dorongan
Berikan pujian dan dorongan kepada anak ketika mereka mau mencoba makanan baru atau makanan yang sehat. Hal ini akan membuat anak merasa dihargai dan lebih termotivasi untuk mencoba makanan yang sehat.
Dengan menerapkan trik-trik di atas, diharapkan anak tidak akan pilih-pilih dalam memilih makanan dan akan lebih terbuka untuk mencoba makanan yang sehat dan bergizi. Ingatlah bahwa kesehatan anak sangat penting, dan sebagai orangtua, Anda memiliki peran yang sangat besar dalam membentuk kebiasaan makan anak. Semoga tips dari Raniah Alaydroes ini dapat membantu Anda dalam mengatasi masalah pilih-pilih makanan anak.
