Kolesterol tinggi seringkali dianggap sebagai penyakit yang tidak terlalu berbahaya. Namun, apakah Anda tahu bahwa kolesterol tinggi juga dapat menimbulkan rasa lelah yang berkepanjangan?
Menurut para ahli kesehatan, kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan pada aliran darah. Akibatnya, jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Hal ini dapat menyebabkan penurunan energi dan kelelahan yang tidak wajar.
Selain itu, kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan pembentukan plak di dalam arteri, yang dapat menghambat aliran darah ke otak dan otot. Akibatnya, Anda mungkin merasa lelah dan lesu karena tubuh tidak mendapatkan pasokan oksigen yang cukup.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperhatikan kadar kolesterol dalam tubuh. Untuk mencegah terjadinya kelelahan yang disebabkan oleh kolesterol tinggi, kita perlu mengikuti pola makan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan merokok.
Jika Anda merasa sering merasa lelah tanpa sebab yang jelas, segera periksakan kadar kolesterol Anda ke dokter. Dengan melakukan pemeriksaan secara rutin dan mengikuti anjuran dokter, kita dapat mencegah terjadinya komplikasi yang lebih serius akibat kolesterol tinggi. Jaga kesehatan Anda dengan baik, agar terhindar dari rasa lelah yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
